Välkommen till Frost Living

Breathwork + Sound Healing

Välkommen till ett djupt transformerande pass där andetaget, rörelsen och ljudets vibrationer samverkar för att väcka kroppen inifrån.

Under passet kombinerar vi medveten rörelse och breathwork för att aktivera fascian – kroppens bindvävssystem – och skapa flöde, energi och kontakt i hela kroppen. Genom dynamiska rörelser och kraftfull andning hjälper vi kroppen att släppa på stagnation, stress och spänningar som lagrats i kroppen över tid.

Andningen blir vårt verktyg för att skapa förändring:

I utandningen släpper vi taget – om spänningar, stress, gamla mönster och det kroppen inte längre behöver bära.
När lungorna är tomma och vi håller andan en stund skapas ett stilla mellanrum där vi får möjlighet att landa djupare i oss själva, skapa närvaro och plantera nya intentioner.
I inandningen fyller vi kroppen med ny energi, syre och livskraft. Här expanderar vi, öppnar upp och bjuder in det vi vill känna mer av.
När lungorna är fullt fyllda håller vi andan en kort stund för att känna in kroppen, observera energin och skapa kontakt mellan kropp och sinne.

Här möts andning och rörelse i en kraftfull kombination som aktiverar nervsystemet, öppnar upp kroppen och hjälper energin att flöda friare genom hela systemet.

Passet avslutas med en djup avslappnande sound healing där ljud och vibrationer hjälper kroppen att integrera upplevelsen och lösa upp spänningar på cellnivå. En stund för total återhämtning där kropp, sinne och själ får vila och harmoniseras.

Det här är mer än ett träningspass – det är en resa inåt.

Breathwork & Meditation - Våxtorp/Laholm

1 3

Healing - Släpp taget & expandera din själ

1 4

Böcker - Ljusportal - E- Böcker för själen

1 5

Blogg - Familjen Frost tipsar

  • Ljusportal - Är du vaken?

    Ljusportal - Är du vaken?

    Och vet du? Idag uppskattar jag nästan att vara lite ”sovande” också. Att få vara människa, att få lära, att få glömma och minnas om vartannat. För kanske är även...

    Ljusportal - Är du vaken?

    Och vet du? Idag uppskattar jag nästan att vara lite ”sovande” också. Att få vara människa, att få lära, att få glömma och minnas om vartannat. För kanske är även...

  • Mörker och ljus – två krafter som behöver varandra

    Mörker och ljus – två krafter som behöver varandra

    Mörker och ljus – två krafter som behöver varandra  För mig är det inte läskigt att möta mörkret. Det är inte farligt att transformera, att våga se det som gömmer...

    Mörker och ljus – två krafter som behöver varandra

    Mörker och ljus – två krafter som behöver varandra  För mig är det inte läskigt att möta mörkret. Det är inte farligt att transformera, att våga se det som gömmer...

  • Kärt återseende

    Kärt återseende

    Kärt återseende ❤️ Jag kan knappt minnas när våra vägar skiljdes åt, men det var för minst 15 år sedan. Därför känns det extra speciellt att vi nu har fått...

    Kärt återseende

    Kärt återseende ❤️ Jag kan knappt minnas när våra vägar skiljdes åt, men det var för minst 15 år sedan. Därför känns det extra speciellt att vi nu har fått...

1 3

BUTIK

Omsorgsfullt utvalda produkter som främjar lugn, balans och egenvård i vardagen.

Hos oss hittar du bland annat naturliga ansiktsoljor, välgörande teer, badprodukter, massageoljor, rökelser och andra harmoniska produkter för kropp, sinne och själ.

Naturlig skönhet för kvinnor

Naturliga ingredienser som gör skillnad.
Skonsam vård för huden – och omtanke för hela dig.

1 18

Naturlig skönhet för män

Naturlig vård för hud, hår och skägg – utan kompromisser.

Rena ingredienser. Synliga resultat. Skönhet i sin mest äkta form.

1 12

Hårvård - oljor & shampo


Naturlig vård för friskt och starkt hår. Våra håroljor ger näring, glans och skydd, medan hårda schampon rengör skonsamt utan att torka ut. Miljövänligt, effektivt och fyllt med naturliga ingredienser.

1 11

Aromabärare

Sprid doften av dina favoritoljor – var du än är. Här hittar du praktiska och vackra sätt att använda eteriska oljor i vardagen. Välj bland diskretabil­diffusers,aromahalsband, ellervattenbaserade doftspridareför hemmet. Perfekta att droppa din favoritolja i – för närvaro, energi eller lugn, där du behöver det som mest.

1 9

Kroppsvård

Vårdande produkter för hela kroppen – i harmoni med naturen.
Här hittar du kroppsvård med rena, växtbaserade ingredienser som återfuktar, mjukgör och skyddar huden utan syntetiska tillsatser. Fria från parabener, silikoner och mineraloljor – snälla mot både hud och miljö.!

1 20

Det naturliga apoteket

Låt naturens visdom bli en del av din vardag.
Här hittar du noggrant utvalda produkter med rena, kraftfulla ingredienser – skapade för att vårda, balansera och stärka kropp och själ.

1 25

Basoljor för hud & kropp

Naturliga Basoljor för Hud- och Kroppsvård

Våra kallpressade, naturliga basoljor är rika på vitaminer, antioxidanter och essentiella fettsyror som vårdar, mjukgör och skyddar huden. Perfekta för daglig hudvård, massage eller som bas i egna hud- och hårvårdsprodukter. Passar alla hudtyper – även känslig hud.

1 25

Rökelser

Skapa stämning, stilla sinnet och låt rummet fyllas av doft från naturen.
Våra naturliga rökelser är handgjorda med rena växtbaserade ingredienser .Perfekta för meditation, avslappning, ritualer eller bara för att ge vardagen en lugnare rytm.

Oavsett om du söker ett lugnare sinne, en väldoftande stund eller en djupare upplevelse – låt doften leda dig inåt.

1 13

Bad för kropp & själ

Bad för kropp & själ

Unna dig en stund av avkoppling med våra naturliga badsalter och badbomber. Berikade med eteriska oljor och mineraler som vårdar huden och lugnar sinnet – för en helhetsupplevelse av välmående.

1 25

Te - Stunder av stillhet

Njut av en lugn stund med våra harmoniska teblandningar, skapade för att stilla sinnet och ge inre ro. Perfekt för kvällsro eller när du bara vill andas ut en stund.

1 23

Doft av stillhet - Lugn & ro


Låt vardagen sakta ner.
Här hittar du våra mest rogivande produkter med lavendel – känd för sin förmåga att lugna både kropp och sinne. Perfekt för kvällsrutiner, stunder av återhämtning eller när du bara vill landa i nuet.
En doft. En känsla. En stund av stillhet.

1 22

🚚 Leverans & Fraktinformation

  • Fri frakt på beställningar över 750 kr
  • För övriga beställningar tillkommer fraktkostnad som beräknas i kassan
  • Leveranstid: 3–5 arbetsdagar från det att din beställning har bekräftats och betalningen mottagits
  • Alla produkter skickas direkt från vår leverantör Ancient Wisdom

  • Allt hantverk skickas direkt från FrostLiving i 312 75 Våxtorp, SVERIGE

Kontakt

Har du frågor eller önskar komma i kontakt är du varmt välkommen att höra av dig.

Emma Frost
E-post: emmafridafrost@gmail.com
Telefon: 073-560 41 32

Välkommen till Frost Living

Frost Living är din portal för helhetshälsa – en plats där kropp, sinne och själ får utrymme att leva i balans.

Vi tror att sann hälsa börjar inifrån och speglar sig i allt vi gör, väljer och omger oss med. Därför har vi skapat en plats som förenar det inre och yttre välmåendet, med omsorgsfullt utvalda produkter, inspirerande aktiviteter och värdefull kunskap.

"As within, so without."

Denna filosofi genomsyrar allt vi gör. När du är i balans inombords, skapar du också harmoni och medvetenhet i ditt yttre liv.

Vi är ett par med en gemensam passion för helhetshälsa och naturliga lösningar. Efter att ha känt frustration över dåliga och onödiga produkter på marknaden, bestämde vi oss för att erbjuda endast sådant vi själva använder och litar på — produkter som får våra kroppar att må bra, både inifrån och ut.

Eteriska oljor är en av våra hjärtefrågor. För oss är de mer än bara väldoftande essenser — de är ett naturligt apotek med kraftfulla egenskaper som kan stödja kropp, sinne och själ på många sätt. Eftersom huden är kroppens största organ, är det avgörande vad vi applicerar på den. Därför är vi noga med att våra produkter är rena, ekologiska och skonsamma, för att bidra till ett hälsosamt och hållbart liv.

Vi strävar alltid efter att utvecklas och fördjupa vårt sortiment med nya, spännande produkter som är hälsosamma och som kan inspirera dig på din egen hälsresa.

Tack för att du vill följa med oss på denna resa mot en balanserad och naturlig livsstil. Vi ser fram emot att få dela vår kunskap och våra favoriter med dig!

Känn inspirationen för så väl kropp som själ, allt hänger ihop. Mår inte själen bra mår inte kroppen bra. Robin är den som är experten i vår familj på just att ta hand om sin kropp och jag Emma är expert på att låta själen få plats och uttrycka sig fritt i skapelse och kreativitet.