{"product_id":"breathwork-gongbad-privat-1-3-personer","title":"Breathwork \u0026 Gongbad Privat 1-3 personer","description":"\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"136\"\u003eEn personlig och djupgående session för 1–3 personer där du får verktyg att förstå och påverka ditt eget inre tillstånd genom andningen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"138\" data-end=\"444\"\u003eHär utforskar vi skillnaden mellan aktiv och vilande andning och hur du medvetet kan använda din andning som ett redskap för att reglera nervsystemet. Du får lära dig hur andningen påverkar stress, oro, ångest, sömn och energinivåer — och hur små justeringar kan göra stor skillnad i hur du mår i vardagen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"446\" data-end=\"692\"\u003eGenom aktiv andning kan du frigöra stagnation, minska inre spänningar och stödja kroppen vid låg energi och nedstämdhet. Samtidigt får du uppleva hur lugn, vilande andning kan skapa trygghet, återhämtning och balans.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"694\" data-end=\"887\"\u003eSessionen avslutas med ett avslappnande gongbad där vibrationerna får verka på ett djupt, cellnära plan. Ljudets frekvenser hjälper kroppen att släppa taget, landa och integrera det du upplevt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"694\" data-end=\"887\"\u003eDet här är en upplevelse som passar lika fint att dela med barn, föräldrar eller vänner — en stund att mötas, varva ner och hitta tillbaka till lugnet tillsammans.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"889\" data-end=\"1010\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003eAllt sker i en trygg, lugn och omsorgsfull miljö där du får möjlighet att bara vara, släppa och återknyta till dig själv.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"889\" data-end=\"1010\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003eSmsa för att boka tid - Emma Frost  - 073-5604132\u003c\/p\u003e","brand":"Frost Living","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53421991625047,"sku":null,"price":750.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0938\/9991\/5607\/files\/cc759099-5846-4280-bea7-a40088307841.jpg?v=1774339653","url":"https:\/\/frostliving.org\/products\/breathwork-gongbad-privat-1-3-personer","provider":"Frost Living","version":"1.0","type":"link"}